Como cuidar da pele durante a gestação?

Não é mais novidade que a pele é o maior órgão do corpo humano e durante a gestação ela reage – e muito, às transformações desse período. A pele da mulher sente todas as alterações físicas e hormonais durante a gestação, por isso é comum notar mudanças que vão desde a pigmentação da pele ao aspecto da unha.

Para lidar bem com essas mudanças e manter a saúde da sua pele, trouxe alguns cuidados diários. Confira: 

• O protetor solar deve ser seu melhor amigo 

Durante a gravidez a pele fica sensível e mais suscetível ao aparecimento de manchas. Por isso, é importante lembrar que o protetor solar deve ser reaplicado a cada duas horas para garantir a sua eficácia. 

• Faça limpeza de pele 

Na gestação, a pele tende a ficar mais oleosa e porosa. É por isso que a limpeza de pele é indicada para a remoção de cravos. 

No entanto, é preciso ter atenção com os produtos com ácidos e ureia que não podem ser utilizados por grávidas. O ideal é consultar sua dermatologista para realizar a melhor limpeza de pele.

• Coloque os pés para o alto

Poucas pessoas sabem, mas colocar os pés no alto também é um dos cuidados com a pele na gestação. Com o aumento do abdômen, o sangue tem maior dificuldade para retornar das pernas ao coração.

Com isso, surgem os inchaços e as veias dilatadas, que podem ou não se tornar varizes permanentes. Entretanto, para prevenir esses problemas, a gestante pode colocar os pés para o alto nos momentos de descanso. Assim, o sangue circula mais fácil.

• Hidrate a pele

Com o aumento das mamas e o estiramento da pele na gestação, é comum que a pele fique mais suscetível ao surgimento de estrias. É importante saber que esse processo exige uma alta elasticidade das fibras, que, ao se romperem, geram as estrias. 

Porém, ao hidratar bem a pele, as fibras se tornam mais elásticas e têm um menor rompimento. A hidratação durante a gestação deve ser feita duas vezes por dia e o produto deve ser indicado por um profissional. 

Gostou das dicas? Você também pode conferir outros cuidados com pele e cabelo aqui no blog.