Como cuidar da pele no inverno?

Você com certeza já deve ter notado mudanças na pele no frio. Isso acontece por uma junção de fatores, dentre eles estão o baixo consumo de água, aumento de temperatura no banho, tempo frio e pouca umidade.

Para entender mais sobre como cuidar da pele no inverno, separei algumas dicas que valem ouro, veja a seguir:

• Mantenha a pele do rosto e do corpo hidratada: no inverno, você deve fazer dos hidratantes seus grandes aliados. Aplique sempre que necessário nas partes em que houver mais ressecamento, lembrando que o hidratante para rosto é diferente para o corpo, o ideal é conversar com um dermatologista para indicação do melhor produto para sua pele. Após o banho, o uso do hidratante é fundamental, pois a pele umedecida absorve a hidratação com mais intensidade.
• Beba água e se alimente de forma saudável: o indicado é beber, no mínimo, dois litros de água por dia. Além disso, uma alimentação rica em nutrientes em conjunto com a água, cuidam do seu corpo de dentro para fora, garantindo uma hidratação.
• Evite banhos quentes: pode parecer besteira, mas na verdade essa ação com certa frequência pode deixar a pele mais sensível e com aspecto seco. A água quente remove toda a oleosidade natural da pele, prejudicando sua barreira de proteção, responsável por hidratar a pele.

Além dos cuidados citados acima, criar uma rotina de cuidados com a pele no inverno é importante, principalmente com o rosto, pois nesta estação do ano essa é a região que fica mais exposta.

Pele seca no inverno: por que acontece?

Hidratação da pele oleosa no inverno, é necessário?

Sem dúvidas. O inverno é a estação do ano ideal para as pessoas que têm pele oleosa se adaptarem com uma rotina intensa de hidratação. Você sofre com a oleosidade e sempre acreditou que por este fato, não era necessário a hidratação? Muitos pacientes chegam a esta conclusão, entretanto, todo tipo de pele deve manter uma rotina de hidratação, até mesmo as oleosas. Os hidratantes acalmam a pele, equilibrando seu aspecto saudável.

Filtro solar no inverno

Para controlar a textura saudável da pele e para quem faz tratamento de manchas, o filtro solar no inverno é indispensável. O protetor solar protege a pele dos danos solares e por isso, muitos indivíduos acreditam que no inverno não é preciso o uso por causa da baixa incidência da radiação. Porém, mesmo com o tempo fechado, a radiação é contínua, ou seja, afeta a nossa pele da mesma forma. Portanto, continue com o filtro solar no inverno.

Lábios ressecados no inverno, como lidar?

Talvez você não saiba, mas o ressecamento nesta região ocorre porque os lábios são a interface entre a pele e uma área mucosa. Ou seja, os lábios têm componentes de áreas mucosas, porém sem a presença de glândulas sebáceas. E é exatamente o sebo que favorece a hidratação.

Já percebeu que quando sentimos os lábios secos, agimos no impulso e passamos a língua? Entretanto, esse hábito resseca ainda mais a região. Por este motivo, o mais recomendado é o uso de hidratante labial.
Lembre-se: os cuidados com a pele no inverno devem continuar de forma intensiva. Crie hábitos e uma rotina saudável para garantir a saúde da sua pele, tanto do rosto, quanto do corpo.
A boa notícia é que essa época fria do ano é a melhor para realizar tratamentos dermatológicos, como peeling, tratamento a laser ou outros que exigem uso de ácidos.
Agende a sua consulta com um dermatologista e descubra o seu tipo de pele para usar os produtos certos. Assim, você garante uma textura uniforme, macia e com brilho.